Енергодарський міський центр соціальних служб Понеділок, 06.05.2024, 21:48
Вітаю Вас Гість | RSS
Меню сайту
Це ми!
Корисні посилання







Сайти наших клієнтів
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Головна » 2020 » Листопад » 9 » ​​​​​​​7 ШАГА К НЕВОЗМОЖНОЙ САМООЦЕНКЕ УНИВЕРСИТЕТА ДЕТЕЙ.
22:21
​​​​​​​7 ШАГА К НЕВОЗМОЖНОЙ САМООЦЕНКЕ УНИВЕРСИТЕТА ДЕТЕЙ.

7 ШАГА К НЕВОЗМОЖНОЙ САМООЦЕНКЕ УНИВЕРСИТЕТА ДЕТЕЙ.

Уверенность в себе не просто стыдно. Ребенок с заниженной самооценкой быстро попадает под чужое влияние, не выдерживает своих интересов. И постоянные одобрения типа ′′ Ты такая умная!", ′′ Ты лучшая!" не повышают самооценку, наоборот, уменьшаются, потому что ребенок чувствует себя неуместно настроенным уровнем, неудачником и неуклюжим. К счастью, с этим можно успешно бороться в любом возрасте!
Шаг 1. Научите ребенка замечать радостные моменты!
Особенно полезно для детей, которые часто ныют, и даже когда их покупают, недовольны, и спрашивают: ′′ Почему так мало?". Чтобы научить ребенка позитивному взгляду на жизнь, вечер, перед сном, поиграйте в игру ′′ Пять мгновений ′′ ": нужно вспомнить пять хороших моментов и пять не очень. Говоря о ′′ плохом ", ребенок научится анализировать свои чувства, эмоции, а список лучших моментов начнет понимать, что день оказался лучше, чем казалось. Заодно можно навязчиво подчеркнуть, как приятно было, что ребенок помыл посуду, придумал интересную игру для младшего брата / сестры - все это поможет ребенку заметить положительные черты само по себе.
Шаг 2. Дайте свободу в вопросах, связанных с ребенком!
Это первые знаменитые одежды и меню, в которых так много разговоров вокруг! Дети выбирают страшное сочетание элементов одежды, постоянно загрязняя новое. Родителям стоит просто потренироваться, чтобы перестать бить ребенка: ′′ Не лезь в лужу, тебя загрязнят!", ′′ Нельзя носить красное до зелёного!". Прогулка на детской площадке или в парке, чтобы купить на карманные деньги - все эти маленькие решения очень важны для самооценки. Она вырастает тогда, когда человек (любого возраста) контролирует ее повседневную жизнь.
Шаг 3. Замени слово ′′ виновен ′′ на ′′ ответственный "!
Вина - это наказание, болезненный безнадежный укор совести; вместо этого ответственность - желание решить проблему, умение просить помощи или даже принять неудачи и сделать выводы. Говорю: ′′ А я предупреждал!" бесполезно, ребенок понял последствия, теперь ей нужна поддержка. Самооценка повышается не тогда, когда ребенок слушает ′′ по мере необходимости ′′ нотации, а когда активно обсуждает пути решения проблем и воплощает их.
Шаг 4. Отпусти ситуацию и прими последствия!
Здоровый нормальный ребенок всегда создает хаос. Она делает из пластилина. Еще один месяц найден во всех уголках. Она учится готовить - и сахар рассыпалась даже на люстре. Она тянет с улицы домашние листья и странные ветки, разбирает часы вместо конструктора, бьет посуду и оконное стекло... Едва ли вы хотите, чтобы ребенок посреди чистой комнаты сидел на диване с гаджетом. Вместо бесполезных попыток навести идеальный порядок и постоянного раздражения по этому поводу, лучше присоединяйтесь к веселью. Если ребенок играет с восхищением и удовольствием, он скорее поможет вам снять последствия бешкеттинга.
Шаг 5. Не требуйте от ребенка большего, чем он может!
Уборка квартиры, уход за домашними животными, изучение всех школьных предметов - это здорово... Критерий меняется с возрастом, но ссориться с ребенком за невыполнение обязанностей - это просто вызывает чувство вины. Адекватная самооценка зависит от правильного понимания ваших реальных возможностей.
Шаг 6. Научите ребенка говорить ′′ нет ", защищать личные границы!
Это сложнее, чем все предыдущие. Многие взрослые переполняют навык отрицания до 30 лет, а позже из-за авторитарного образования. Человек, который не может отрицать, тратит много времени и сил на неинтересные компании, ненужные отношения, на самом деле причиняет себе боль. Почему? Почему?
Человек не может отрицать из-за страха ′′ быть недостаточно хорошим ". Это детский страх; ребенок бескорыстен, зависит от окружения. Ей важно любить ее (особенно до 7 лет). Но чем старше она, тем больше она разделяется, становится самостоятельной.
Друзья зовут гулять, но головная боль? Друг на улице попросил поиграть с игрушкой, но не хочет отдавать? Объясните ребенку, что выбор за вами, и что когда он не хочет что-то делать, он имеет право отрицать это. И (очень важно!) настоящие друзья и близкие не перестанут любить ее за это, а придут с уважением. Наверняка помогать или делиться - это хорошо, но только тогда, когда очень хочется сделать это, когда есть силы. Это здоровые границы личности.
Шаг 7. Проработайте собственную уверенность в качестве примера для ребенка!
Родителям стоит задуматься: неуверенность ребенка в своем поведении? Возможно, вам придется тренировать навык отказа, соответствие собственным границам, уверенность в себе придется с ребенком7 ШАГА К НЕВОЗМОЖНОЙ САМООЦЕНКЕ УНИВЕРСИТЕТА ДЕТЕЙ.

Уверенность в себе не просто стыдно. Ребенок с заниженной самооценкой быстро попадает под чужое влияние, не выдерживает своих интересов. И постоянные одобрения типа ′′ Ты такая умная!", ′′ Ты лучшая!" не повышают самооценку, наоборот, уменьшаются, потому что ребенок чувствует себя неуместно настроенным уровнем, неудачником и неуклюжим. К счастью, с этим можно успешно бороться в любом возрасте!
Шаг 1. Научите ребенка замечать радостные моменты!
Особенно полезно для детей, которые часто ныют, и даже когда их покупают, недовольны, и спрашивают: ′′ Почему так мало?". Чтобы научить ребенка позитивному взгляду на жизнь, вечер, перед сном, поиграйте в игру ′′ Пять мгновений ′′ ": нужно вспомнить пять хороших моментов и пять не очень. Говоря о ′′ плохом ", ребенок научится анализировать свои чувства, эмоции, а список лучших моментов начнет понимать, что день оказался лучше, чем казалось. Заодно можно навязчиво подчеркнуть, как приятно было, что ребенок помыл посуду, придумал интересную игру для младшего брата / сестры - все это поможет ребенку заметить положительные черты само по себе.
Шаг 2. Дайте свободу в вопросах, связанных с ребенком!
Это первые знаменитые одежды и меню, в которых так много разговоров вокруг! Дети выбирают страшное сочетание элементов одежды, постоянно загрязняя новое. Родителям стоит просто потренироваться, чтобы перестать бить ребенка: ′′ Не лезь в лужу, тебя загрязнят!", ′′ Нельзя носить красное до зелёного!". Прогулка на детской площадке или в парке, чтобы купить на карманные деньги - все эти маленькие решения очень важны для самооценки. Она вырастает тогда, когда человек (любого возраста) контролирует ее повседневную жизнь.
Шаг 3. Замени слово ′′ виновен ′′ на ′′ ответственный "!
Вина - это наказание, болезненный безнадежный укор совести; вместо этого ответственность - желание решить проблему, умение просить помощи или даже принять неудачи и сделать выводы. Говорю: ′′ А я предупреждал!" бесполезно, ребенок понял последствия, теперь ей нужна поддержка. Самооценка повышается не тогда, когда ребенок слушает ′′ по мере необходимости ′′ нотации, а когда активно обсуждает пути решения проблем и воплощает их.
Шаг 4. Отпусти ситуацию и прими последствия!
Здоровый нормальный ребенок всегда создает хаос. Она делает из пластилина. Еще один месяц найден во всех уголках. Она учится готовить - и сахар рассыпалась даже на люстре. Она тянет с улицы домашние листья и странные ветки, разбирает часы вместо конструктора, бьет посуду и оконное стекло... Едва ли вы хотите, чтобы ребенок посреди чистой комнаты сидел на диване с гаджетом. Вместо бесполезных попыток навести идеальный порядок и постоянного раздражения по этому поводу, лучше присоединяйтесь к веселью. Если ребенок играет с восхищением и удовольствием, он скорее поможет вам снять последствия бешкеттинга.
Шаг 5. Не требуйте от ребенка большего, чем он может!
Уборка квартиры, уход за домашними животными, изучение всех школьных предметов - это здорово... Критерий меняется с возрастом, но ссориться с ребенком за невыполнение обязанностей - это просто вызывает чувство вины. Адекватная самооценка зависит от правильного понимания ваших реальных возможностей.
Шаг 6. Научите ребенка говорить ′′ нет ", защищать личные границы!
Это сложнее, чем все предыдущие. Многие взрослые переполняют навык отрицания до 30 лет, а позже из-за авторитарного образования. Человек, который не может отрицать, тратит много времени и сил на неинтересные компании, ненужные отношения, на самом деле причиняет себе боль. Почему? Почему?
Человек не может отрицать из-за страха ′′ быть недостаточно хорошим ". Это детский страх; ребенок бескорыстен, зависит от окружения. Ей важно любить ее (особенно до 7 лет). Но чем старше она, тем больше она разделяется, становится самостоятельной.
Друзья зовут гулять, но головная боль? Друг на улице попросил поиграть с игрушкой, но не хочет отдавать? Объясните ребенку, что выбор за вами, и что когда он не хочет что-то делать, он имеет право отрицать это. И (очень важно!) настоящие друзья и близкие не перестанут любить ее за это, а придут с уважением. Наверняка помогать или делиться - это хорошо, но только тогда, когда очень хочется сделать это, когда есть силы. Это здоровые границы личности.
Шаг 7. Проработайте собственную уверенность в качестве примера для ребенка!
Родителям стоит задуматься: неуверенность ребенка в своем поведении? Возможно, вам придется тренировать навык отказа, соответствие собственным границам, уверенность в себе придется с ребенком7 ШАГА К НЕВОЗМОЖНОЙ САМООЦЕНКЕ УНИВЕРСИТЕТА ДЕТЕЙ.

Уверенность в себе не просто стыдно. Ребенок с заниженной самооценкой быстро попадает под чужое влияние, не выдерживает своих интересов. И постоянные одобрения типа ′′ Ты такая умная!", ′′ Ты лучшая!" не повышают самооценку, наоборот, уменьшаются, потому что ребенок чувствует себя неуместно настроенным уровнем, неудачником и неуклюжим. К счастью, с этим можно успешно бороться в любом возрасте!
Шаг 1. Научите ребенка замечать радостные моменты!
Особенно полезно для детей, которые часто ныют, и даже когда их покупают, недовольны, и спрашивают: ′′ Почему так мало?". Чтобы научить ребенка позитивному взгляду на жизнь, вечер, перед сном, поиграйте в игру ′′ Пять мгновений ′′ ": нужно вспомнить пять хороших моментов и пять не очень. Говоря о ′′ плохом ", ребенок научится анализировать свои чувства, эмоции, а список лучших моментов начнет понимать, что день оказался лучше, чем казалось. Заодно можно навязчиво подчеркнуть, как приятно было, что ребенок помыл посуду, придумал интересную игру для младшего брата / сестры - все это поможет ребенку заметить положительные черты само по себе.
Шаг 2. Дайте свободу в вопросах, связанных с ребенком!
Это первые знаменитые одежды и меню, в которых так много разговоров вокруг! Дети выбирают страшное сочетание элементов одежды, постоянно загрязняя новое. Родителям стоит просто потренироваться, чтобы перестать бить ребенка: ′′ Не лезь в лужу, тебя загрязнят!", ′′ Нельзя носить красное до зелёного!". Прогулка на детской площадке или в парке, чтобы купить на карманные деньги - все эти маленькие решения очень важны для самооценки. Она вырастает тогда, когда человек (любого возраста) контролирует ее повседневную жизнь.
Шаг 3. Замени слово ′′ виновен ′′ на ′′ ответственный "!
Вина - это наказание, болезненный безнадежный укор совести; вместо этого ответственность - желание решить проблему, умение просить помощи или даже принять неудачи и сделать выводы. Говорю: ′′ А я предупреждал!" бесполезно, ребенок понял последствия, теперь ей нужна поддержка. Самооценка повышается не тогда, когда ребенок слушает ′′ по мере необходимости ′′ нотации, а когда активно обсуждает пути решения проблем и воплощает их.
Шаг 4. Отпусти ситуацию и прими последствия!
Здоровый нормальный ребенок всегда создает хаос. Она делает из пластилина. Еще один месяц найден во всех уголках. Она учится готовить - и сахар рассыпалась даже на люстре. Она тянет с улицы домашние листья и странные ветки, разбирает часы вместо конструктора, бьет посуду и оконное стекло... Едва ли вы хотите, чтобы ребенок посреди чистой комнаты сидел на диване с гаджетом. Вместо бесполезных попыток навести идеальный порядок и постоянного раздражения по этому поводу, лучше присоединяйтесь к веселью. Если ребенок играет с восхищением и удовольствием, он скорее поможет вам снять последствия бешкеттинга.
Шаг 5. Не требуйте от ребенка большего, чем он может!
Уборка квартиры, уход за домашними животными, изучение всех школьных предметов - это здорово... Критерий меняется с возрастом, но ссориться с ребенком за невыполнение обязанностей - это просто вызывает чувство вины. Адекватная самооценка зависит от правильного понимания ваших реальных возможностей.
Шаг 6. Научите ребенка говорить ′′ нет ", защищать личные границы!
Это сложнее, чем все предыдущие. Многие взрослые переполняют навык отрицания до 30 лет, а позже из-за авторитарного образования. Человек, который не может отрицать, тратит много времени и сил на неинтересные компании, ненужные отношения, на самом деле причиняет себе боль. Почему? Почему?
Человек не может отрицать из-за страха ′′ быть недостаточно хорошим ". Это детский страх; ребенок бескорыстен, зависит от окружения. Ей важно любить ее (особенно до 7 лет). Но чем старше она, тем больше она разделяется, становится самостоятельной.
Друзья зовут гулять, но головная боль? Друг на улице попросил поиграть с игрушкой, но не хочет отдавать? Объясните ребенку, что выбор за вами, и что когда он не хочет что-то делать, он имеет право отрицать это. И (очень важно!) настоящие друзья и близкие не перестанут любить ее за это, а придут с уважением. Наверняка помогать или делиться - это хорошо, но только тогда, когда очень хочется сделать это, когда есть силы. Это здоровые границы личности.
Шаг 7. Проработайте собственную уверенность в качестве примера для ребенка!
Родителям стоит задуматься: неуверенность ребенка в своем поведении? Возможно, вам придется тренировать навык отказа, соответствие собственным границам, уверенность в себе придется с ребенком7 ШАГА К НЕВОЗМОЖНОЙ САМООЦЕНКЕ УНИВЕРСИТЕТА ДЕТЕЙ.

Уверенность в себе не просто стыдно. Ребенок с заниженной самооценкой быстро попадает под чужое влияние, не выдерживает своих интересов. И постоянные одобрения типа ′′ Ты такая умная!", ′′ Ты лучшая!" не повышают самооценку, наоборот, уменьшаются, потому что ребенок чувствует себя неуместно настроенным уровнем, неудачником и неуклюжим. К счастью, с этим можно успешно бороться в любом возрасте!
Шаг 1. Научите ребенка замечать радостные моменты!
Особенно полезно для детей, которые часто ныют, и даже когда их покупают, недовольны, и спрашивают: ′′ Почему так мало?". Чтобы научить ребенка позитивному взгляду на жизнь, вечер, перед сном, поиграйте в игру ′′ Пять мгновений ′′ ": нужно вспомнить пять хороших моментов и пять не очень. Говоря о ′′ плохом ", ребенок научится анализировать свои чувства, эмоции, а список лучших моментов начнет понимать, что день оказался лучше, чем казалось. Заодно можно навязчиво подчеркнуть, как приятно было, что ребенок помыл посуду, придумал интересную игру для младшего брата / сестры - все это поможет ребенку заметить положительные черты само по себе.
Шаг 2. Дайте свободу в вопросах, связанных с ребенком!
Это первые знаменитые одежды и меню, в которых так много разговоров вокруг! Дети выбирают страшное сочетание элементов одежды, постоянно загрязняя новое. Родителям стоит просто потренироваться, чтобы перестать бить ребенка: ′′ Не лезь в лужу, тебя загрязнят!", ′′ Нельзя носить красное до зелёного!". Прогулка на детской площадке или в парке, чтобы купить на карманные деньги - все эти маленькие решения очень важны для самооценки. Она вырастает тогда, когда человек (любого возраста) контролирует ее повседневную жизнь.
Шаг 3. Замени слово ′′ виновен ′′ на ′′ ответственный "!
Вина - это наказание, болезненный безнадежный укор совести; вместо этого ответственность - желание решить проблему, умение просить помощи или даже принять неудачи и сделать выводы. Говорю: ′′ А я предупреждал!" бесполезно, ребенок понял последствия, теперь ей нужна поддержка. Самооценка повышается не тогда, когда ребенок слушает ′′ по мере необходимости ′′ нотации, а когда активно обсуждает пути решения проблем и воплощает их.
Шаг 4. Отпусти ситуацию и прими последствия!
Здоровый нормальный ребенок всегда создает хаос. Она делает из пластилина. Еще один месяц найден во всех уголках. Она учится готовить - и сахар рассыпалась даже на люстре. Она тянет с улицы домашние листья и странные ветки, разбирает часы вместо конструктора, бьет посуду и оконное стекло... Едва ли вы хотите, чтобы ребенок посреди чистой комнаты сидел на диване с гаджетом. Вместо бесполезных попыток навести идеальный порядок и постоянного раздражения по этому поводу, лучше присоединяйтесь к веселью. Если ребенок играет с восхищением и удовольствием, он скорее поможет вам снять последствия бешкеттинга.
Шаг 5. Не требуйте от ребенка большего, чем он может!
Уборка квартиры, уход за домашними животными, изучение всех школьных предметов - это здорово... Критерий меняется с возрастом, но ссориться с ребенком за невыполнение обязанностей - это просто вызывает чувство вины. Адекватная самооценка зависит от правильного понимания ваших реальных возможностей.
Шаг 6. Научите ребенка говорить ′′ нет ", защищать личные границы!
Это сложнее, чем все предыдущие. Многие взрослые переполняют навык отрицания до 30 лет, а позже из-за авторитарного образования. Человек, который не может отрицать, тратит много времени и сил на неинтересные компании, ненужные отношения, на самом деле причиняет себе боль. Почему? Почему?
Человек не может отрицать из-за страха ′′ быть недостаточно хорошим ". Это детский страх; ребенок бескорыстен, зависит от окружения. Ей важно любить ее (особенно до 7 лет). Но чем старше она, тем больше она разделяется, становится самостоятельной.
Друзья зовут гулять, но головная боль? Друг на улице попросил поиграть с игрушкой, но не хочет отдавать? Объясните ребенку, что выбор за вами, и что когда он не хочет что-то делать, он имеет право отрицать это. И (очень важно!) настоящие друзья и близкие не перестанут любить ее за это, а придут с уважением. Наверняка помогать или делиться - это хорошо, но только тогда, когда очень хочется сделать это, когда есть силы. Это здоровые границы личности.
Шаг 7. Проработайте собственную уверенность в качестве примера для ребенка!
Родителям стоит задуматься: неуверенность ребенка в своем поведении? Возможно, вам придется тренировать навык отказа, соответствие собственным границам, уверенность в себе придется с ребенком7 ШАГА К НЕВОЗМОЖНОЙ САМООЦЕНКЕ УНИВЕРСИТЕТА ДЕТЕЙ.

Уверенность в себе не просто стыдно. Ребенок с заниженной самооценкой быстро попадает под чужое влияние, не выдерживает своих интересов. И постоянные одобрения типа ′′ Ты такая умная!", ′′ Ты лучшая!" не повышают самооценку, наоборот, уменьшаются, потому что ребенок чувствует себя неуместно настроенным уровнем, неудачником и неуклюжим. К счастью, с этим можно успешно бороться в любом возрасте!
Шаг 1. Научите ребенка замечать радостные моменты!
Особенно полезно для детей, которые часто ныют, и даже когда их покупают, недовольны, и спрашивают: ′′ Почему так мало?". Чтобы научить ребенка позитивному взгляду на жизнь, вечер, перед сном, поиграйте в игру ′′ Пять мгновений ′′ ": нужно вспомнить пять хороших моментов и пять не очень. Говоря о ′′ плохом ", ребенок научится анализировать свои чувства, эмоции, а список лучших моментов начнет понимать, что день оказался лучше, чем казалось. Заодно можно навязчиво подчеркнуть, как приятно было, что ребенок помыл посуду, придумал интересную игру для младшего брата / сестры - все это поможет ребенку заметить положительные черты само по себе.
Шаг 2. Дайте свободу в вопросах, связанных с ребенком!
Это первые знаменитые одежды и меню, в которых так много разговоров вокруг! Дети выбирают страшное сочетание элементов одежды, постоянно загрязняя новое. Родителям стоит просто потренироваться, чтобы перестать бить ребенка: ′′ Не лезь в лужу, тебя загрязнят!", ′′ Нельзя носить красное до зелёного!". Прогулка на детской площадке или в парке, чтобы купить на карманные деньги - все эти маленькие решения очень важны для самооценки. Она вырастает тогда, когда человек (любого возраста) контролирует ее повседневную жизнь.
Шаг 3. Замени слово ′′ виновен ′′ на ′′ ответственный "!
Вина - это наказание, болезненный безнадежный укор совести; вместо этого ответственность - желание решить проблему, умение просить помощи или даже принять неудачи и сделать выводы. Говорю: ′′ А я предупреждал!" бесполезно, ребенок понял последствия, теперь ей нужна поддержка. Самооценка повышается не тогда, когда ребенок слушает ′′ по мере необходимости ′′ нотации, а когда активно обсуждает пути решения проблем и воплощает их.
Шаг 4. Отпусти ситуацию и прими последствия!
Здоровый нормальный ребенок всегда создает хаос. Она делает из пластилина. Еще один месяц найден во всех уголках. Она учится готовить - и сахар рассыпалась даже на люстре. Она тянет с улицы домашние листья и странные ветки, разбирает часы вместо конструктора, бьет посуду и оконное стекло... Едва ли вы хотите, чтобы ребенок посреди чистой комнаты сидел на диване с гаджетом. Вместо бесполезных попыток навести идеальный порядок и постоянного раздражения по этому поводу, лучше присоединяйтесь к веселью. Если ребенок играет с восхищением и удовольствием, он скорее поможет вам снять последствия бешкеттинга.
Шаг 5. Не требуйте от ребенка большего, чем он может!
Уборка квартиры, уход за домашними животными, изучение всех школьных предметов - это здорово... Критерий меняется с возрастом, но ссориться с ребенком за невыполнение обязанностей - это просто вызывает чувство вины. Адекватная самооценка зависит от правильного понимания ваших реальных возможностей.
Шаг 6. Научите ребенка говорить ′′ нет ", защищать личные границы!
Это сложнее, чем все предыдущие. Многие взрослые переполняют навык отрицания до 30 лет, а позже из-за авторитарного образования. Человек, который не может отрицать, тратит много времени и сил на неинтересные компании, ненужные отношения, на самом деле причиняет себе боль. Почему? Почему?
Человек не может отрицать из-за страха ′′ быть недостаточно хорошим ". Это детский страх; ребенок бескорыстен, зависит от окружения. Ей важно любить ее (особенно до 7 лет). Но чем старше она, тем больше она разделяется, становится самостоятельной.
Друзья зовут гулять, но головная боль? Друг на улице попросил поиграть с игрушкой, но не хочет отдавать? Объясните ребенку, что выбор за вами, и что когда он не хочет что-то делать, он имеет право отрицать это. И (очень важно!) настоящие друзья и близкие не перестанут любить ее за это, а придут с уважением. Наверняка помогать или делиться - это хорошо, но только тогда, когда очень хочется сделать это, когда есть силы. Это здоровые границы личности.
Шаг 7. Проработайте собственную уверенность в качестве примера для ребенка!
Родителям стоит задуматься: неуверенность ребенка в своем поведении? Возможно, вам придется тренировать навык отказа, соответствие собственным границам, уверенность в себе придется с ребенком

Переглядів: 131 | Додав: fialka | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar
Єдина Країна
Пошук

Рекомендуйте нас у соціальних мережах
Календар
«  Листопад 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Ти не один! Подзвони!
Наші фото
Соціальна реклама
Друзі сайту








Архів записів
Copyright MyCorp © 2024 Створити безкоштовний сайт на uCoz