Метод «Колаж бажань»

З фотографій і вирізаних з журналів картинок створіть колаж своїх мрій і бажань. Візуалізація володіє такою ж енергією, як і афірмації, тільки з різницею в тому, що створений колаж буде завжди перед вашими очима, постійно нагадуючи про той сприятливий результат, до якого ви так прагнете. Буде надавати сил в моменти, якщо ви втомитеся, розчаруєтеся або якщо відвідає відчай, а також мотивувати на продовження, незважаючи на труднощі, які зустрічаються на шляху у кожного.

Колаж буде надихати викладатися на повну силу, а це вже половина шляху до реалізації своїх планів.

Зробіть одну важливу справу

Психолог Кевін Круз, вивчаючи звички мільйонерів, олімпійських чемпіонів і підприємців, виявив, що жоден з них не складав список справ.

У ведення списку справ є кілька недоліків:

• Не враховується час. Коли людина бачить перед собою довгий список справ, він приступає до завдань, які займуть менше часу. Тому що вимагають послідовного, довгого виконання завдання так і залишаються незавершеними (близько 41% завдань з усь ... Читати далі »

Про проведення тренінгового  заняття

... Читати далі »