Письмова вправа, за допомогою якої ви зможете подивитися на себе очима вашої дитини.
Ви колись замислювалися про те, якими батьками бачать вас ваші діти?
⠀
Насправді, вміти подивитися на себе та свої дії з боку – це вміння не таке вже й просте. Цьому можна і потрібно вчитися для того, щоб ви краще розуміли себе та людей, які вас оточують, зокрема – своїх дітей.
⠀
Я пропоную вам зробити письмову вправу, за допомогою якої ви зможете подивитися на себе очима вашої дитини.
⠀
Якщо у вас двоє дітей, вправу потрібно буде зробити 2 рази, якщо троє – 3, тощо. Адже, з кожною дитиною Ви поводитеся по-різному.
⠀
1. Уявіть, що ви – дитина того віку, скільки років вашій дитині зараз. ⠀
⠀
2. Уявіть, що ваша мама/тато поводиться по відношенню до вас так само, як ви дорослий ставитеся до своєї реальної дитини.
⠀
3. Напишіть від імені дитини листа про своїх батьків. Лист можна почати так, якби ви писали будь-який лист, з вітання. Завершити лист, відповідно, слід словами прощання. Писати треба ручкою на папері!
⠀
4. Коли писатимете, намагайтеся це робити, не аналізуючи дії батьків, просто пишіть так, якби це робили ваші діти.
⠀
У листі напишіть, що вам подобається найбільше у ваших батьках, і що вас засмучує? Щоб ви хотіли як дитина, щоб батьки змінили у своїй поведінці? Обов'язково напишіть слова подяки своїм батькам. Можливо, вам захочеться зробити їм подарунок, тоді опишіть, що це за подарунок.
⠀
5. Далі, завершивши листа, прочитайте його і дайте відповідь на запитання: Чи хотіли б ви мати таких батьків, як ви самі? Якщо, так – чудово. Якщо, Ні, постарайтеся проаналізувати, що вам не подобається? Як можна щось покращити?
⠀
Пам'ятайте, що все, що роблять батьки, вони роблять, люблячи свою дитину. А помилки роблять, найчастіше, через незнання. Не докоряйте собі, якщо щось не так, у цьому немає сенсу. Краще попросіть у дитини вибачення, якщо є за що перепрошувати і змінюйтеся на краще.
|