9 рецептів щастя

1. Позитивний погляд на життя - вміння, яким все щасливі люди володіють досконало. Звичайно, нелегко бачити в проблемах гарне, але більша частина з них не варто сильних переживань.

2. Всім не догодиш, а значить найменше вас повинно хвилювати чужа думка. Важливіше робити все так, як здається вірним вам, не озираючись на інших.

3. Проблеми, що виникають ділите на дві категорії. В першу віднесіть ті, вплинути на які неможливо, - про них марно переживати. До другої - ті, вирішення яких в ваших силах, - на цьому краще зосередитися.

4. Не скаржтеся: озвучування проблеми іншим людям лише посилює ставлення до неї як до утруднення.

5. Не живіть минулим, - його не повернеш. Щаслива людина дивиться вперед, але не забуває про теперішній момент. Її не обтяжує ні тягар минулого, ні якір.

6. Візьміть відповідальність за власне життя. Не все в вашій долі можна змінити, але більшу частину життя ви творите своїми руками.

7. Будьте вдячні - у вашому житті точно є багато того, за що можна сказати долі спасибі.

8. Бути щасливим - це природно. Щастя не дається за якісь заслуги - воно вже є всередині вас, потрібно лише розбудити його.

9. Щастя - скоріше, процес, а не результат. Воно не полягає в грошах, новому будинку, автомобілі або підвищенні на роботі - так життя перетворюється в нескінченну гонку за ресурсами. Щастя - це шлях до вашим бажанням, а їх виконання завжди звільняє місце для нового шляху.