Гаджети, які ми використовуємо щодня, забирають не тільки купу вільного часу, а і здоров’я. Буває, що від екрану ми не відриваємося навіть вночі, гортаючи стрічку соцмереж, переглядаючи відео та спілкуючись у месенджерах.
Але змінити цю звичку на дозоване користування сучасною технікою вкрай важливо для очей. Чому
 Тривале сидіння за комп’ютером або планшетом призводить до сильної втоми очей, порушує сльозотечу, унаслідок чого розвивається синдром «сухого ока».
Шкідливий вплив має також штучне синє світло, яке випромінюють екрани електронних пристроїв.
Навіть поза, у якій людина взаємодіє з гаджетом, може додатково впливати на зір — якщо ви, наприклад, користуєтесь гаджетом або читаєте напівлежачи, порушується кровообіг у шийному відділі хребта, і це не може не позначитися на роботі органів, пов’язаних із зором.
Щоби звести до мінімуму вплив гаджетів на очі, користуйтеся такими порадами:
![<script>
var container = document.getElementById('nativeroll_video_cont');
if (container) {
var parent = container.parentElement;
if (parent) {
const wrapper = document.createElement('div');
wrapper.classList.add('js-teasers-wrapper');
parent.insertBefore(wrapper, container.nextSibling);
}
}
</script>
</td></tr>
<tr><td colspan=]()
Переглядів: 146 |
Додав: fialka
| Рейтинг: 0.0/0 |
