Останнім часом досить значна кількість людей прагне обирати здорові продукти для себе і своєї сім’ї, але частенько це може бути складно з урахуванням усіх спокус. Багато оброблених харчових продуктів мають привабливу упаковку, яка привертає увагу покупця і таким чином змушує його купити шкідливий продукт. Ось декілька способів, які допоможуть вам не збитися зі шляху та обрати здорові продукти.
Перед походом у магазин обов’язково складіть список.
Ніколи не купляйте продукти, якщо ви голодні.
Робіть покупки після фізичних тренувань.
Уважно читайте інформацію на упаковці.
Купуйте краще заморожені продукти замість консервованих.
Обирайте заморожені овочі, але не заморожені страви.
Які продути слід класти у ваш візок:
Переглядів: 122 |
Додав: fialka
| Рейтинг: 0.0/0 |