Але як відмовитись від шкідливої звички, особливо тоді, коли вона здатна ускладнити таке важке захворювання як туберкульоз

Для хворих на туберкульоз вкрай важлива кожна дрібниця під час лікування. А куріння тільки додає перешкод на шляху до одужання. 

Поєднання цих двох факторів значно збільшує ризики для здоров’я. 

Курці, хворі на туберкульоз, частіше мають:

кашель;
 задишку;
 кавернозні ураження легень;
 позитивну культуру мокротиння (це означає, що курці також частіше поширюють туберкульозну інфекцію);
 медикаментозну стійкість.

У нагоді курцям стане Керівництво з відмови від куріння для людей, які хворіють на туберкульоз

 http://bit.ly/3tJcmyJ

Тут зібрані дієві рекомендації для тих, кому не вистачає мотивації залишити куріння в минулому. 

Перший крок, з якого починається відмова, - розробка плану відмови.

Його основні етапи: 

Призначте дату відмови від куріння;
Повідомте родину та друзів про ваше рішення, попросіть їх про підтримку;
Будьте готові до труднощів під час спроби кинути курити;
Приберіть тютюнові вироби з-перед очей.

І пам'ятайте, від вашої дисципліни під час лікування та відмови від куріння залежить не тільки ваше здоров'я, а й здоров’я ваших близьких, оточуючих та успішність зусиль лікарів.