1. Перебиваючи когось, починайте говорити з фрази «ти правий». Навіть якщо ви з людиною не згодні. Після «ти правий, але ...» поясніть, з чим саме ви не згодні. Це дозволить підтримувати діалог в поважних і конструктивних рамках.

2. Намагаючись справити хороше враження на нового знайомого, кожне своє звернення до людини починайте з його імені. Чути власне ім'я на чужих устах - підсвідомий его-оргазм.

3. Якщо хтось підвищує на вас голос, зберігайте спокій і холоднокровність. Це розсердить людину ще більше. Але розсердиться н е стільки на вас скільки на свою безпорадність - розлютиться сам на себе.

4. Хочете краще концентруватися на діяльності? Виглядає дивно, але в момент переходу на фокус, закривайте очі. Мозку так зручніше перемикатися.

5. Ваша пам'ять здатна працювати ефективніше вдвічі, якщо інформація приправлена ​​візуальними образами.

6. Ступінь яскравості події в пам'яті залежить від його емоційного контексту. Чим сильніше були емоції, тим ясніше спогад.

7. Не ігноруйте відволікаючі фактори, які суперечать вашим бажанням. Наприклад, якщо хочете схуднути - позбавте себе від шоколадки в кухонній шафі, яка не дасть спокою.