Токсичні стосунки.

⠀

Співзалежність - це НЕ здорова потреба в іншій людині.

⠀

Мій емоційний стан залежить від партнера/ки

⠀

Я живу заради нього/неї

⠀

Я хочу, щоб він/вона повністю погоджувалась/вся зі мною

⠀

Я знаю як краще для нього/неї

⠀

Мені треба знати, де він/вона і з ким

⠀

Мені потрібна його/її схвалення у всьому

⠀

Важливо розуміти, що токсичні стосунки - це життя заради іншої людини, це задоволення потреб всупереч своїм потребам, це емоційна залежність.

⠀

Людина, залежна від іншої, почуває себе знеціненою, самооцінка та впевненість у собі можуть бути дуже занижені.

⠀

Не завжди созалежні стосунки стають аб‘юзивними, але завжди аб‘юзивні - є созалежні та токсичні.

⠀

Вийти із таких стосунків може бути дуже складно, тому по-перше, важливим кроком є розуміння проблеми, по-друге, бажання та рішучість щось змінити

⠀

Національна гаряча лінія з протидії домашньому насильству, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації працює 24/7.

Якщо вам потрібна консультація психолога а/або ви страждаєте від домашнього насильства в созалежних стосунках, звертайтеся за консультацією:

⠀

0 800 500 335

116 123