Рекомендуємо☝️  
ЯК ПЕРЕЖИТИ ІЗОЛЯЦІЮ?
Поради від Американської психологічної асоціації з адаптацією до реалій українського карантину від Національної психологічної асоціації. 
 Загальні джерела стресу у період карантину  включають зниження основних видів діяльності, зменшення сенсорних стимулів та соціального залучення; фінансове напруження від неможливості працювати; і відсутність доступу до типових стратегій подолання стресу, таких як відвідування спортзалу, релігійних служб тощо. Та, на щастя, психологічні дослідження вказують на способи управління цими непростими ситуаціями.